許多人都知道，孕期要多補充「葉酸」。但單靠日常飲食來攝取往往不是很足夠，這時挑選一款符合需求的葉酸保健食品，就顯得非常重要了。但是您知道一天需要攝取多少葉酸含量嗎？哪些成分又能讓葉酸的吸收率變得更好呢？

今天將會說明葉酸保健食品的挑選秘訣，並在文章中為您嚴選9款推薦商品，包含來自 DHC、GNC（健安喜）、善存等各品牌所推出的相關商品。讓您可以依照需求，替自己與孩子挑選一款適合的商品，美麗迎接孕期中的每一個階段！

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