相信很多人都有因一時嘴饞而不小心吃下零食，造成瘦身計劃破功的經驗吧！推薦給您一個既美味又低熱量，甚至還能補充營養的優質商品—蛋白棒。蛋白棒中含有許多維生素、蛋白質和礦物質，非常適合在瘦身中或是體能訓練時用來取代普通早、午餐喔！
而蛋白棒的種類非常多元，從嚼勁十足的進口商品，到以穀物製成的健康產品，甚至還有為想要控制體重的朋友所設計的低糖質蛋白棒。然而，五花八門的產品也增添了消費者在選購時的困擾呢！這次就為大家介紹蛋白棒的選購要點以及10大人氣商品排行榜。有瘦身、健身計劃或是單純想要嘗鮮的朋友都不妨可以參考看看！
眼看著時間不多了，趕緊沖杯蛋白粉加快塑形的腳步吧！然而拿起杯子壹看，發現上次沒搖勻的蛋白粉已經把水杯變的慘不忍睹，只能扔了。健身老司機看著妳笑了，健身不用搖搖杯，顯然心機不夠深啊。
喝蛋白粉是健身日常，補充蛋白質才能加速瘦身。可搖勻蛋白粉有那麽難嗎？搖搖杯VS普通水杯，究竟有什麽區別？普通水杯沒有混合搖勻功能，沒搖勻的蛋白粉進入腸胃不利於吸收。搖搖杯就不壹樣了，暗藏小心機壹秒開掛，用了就會愛上，不信看這款健身老司機都愛用的美國Contigo龍口搖搖杯就知道了。
飲用蛋白質時，「搖搖杯」是必要用品。受到健康與瘦身風潮的影響，最近市面上有各式各樣的搖搖杯。
此次我們將在幾款可從網路上購得的商品中，比較其使用容易度、價格及CP值，並挑選出7款推薦的搖搖杯♪我們採用排行榜方式作介紹，所以可以很清楚地看出各個商品的優缺點！請務必參考看看喔。