隨著使用個人電腦和智慧型手機的人數逐年增加，造成有駝背症狀的民眾也就越來越多。能夠幫助改善這個現代文明病狀況的商品，就是今天要介紹的「駝背矯正帶」。市面上的相關商品五花八門，例如姿勢矯正帶、背部矯正帶、束腹矯正帶等。各式各樣的商品是否容易使用、效果如何，都是購買時讓人猶豫不決的。
今天小編除了告訴大家駝背矯正帶的正確使用方法之外，也會透過選購要點來推薦目前最熱門的駝背矯正帶，並參考實際使用口碑及效果來做排行，讓我們一起來挑選合適的駝背矯正帶，輕鬆獲得名模般的美麗姿態吧！
如何正確使用駝背矯正帶
感覺上似乎不會造成什麼傷害的駝背，長期下來其實會壓迫到內臟器官，從外在看起來也會讓人感覺比較沒有自信，無形中帶來許多負面影響。要改善駝背症狀，一般會建議到醫院做全方位治療矯正，但這樣的方式往往要花上大把的金錢和時間。因此也會有人選擇以駝背矯正帶來做改善。
要治療駝背，應從最根本的糾正姿勢開始，所得到的效果是最直接也最有效的。然而，會造成駝背大多就是因為長久以來都習慣這樣的姿勢，總是不自覺地從抬頭挺胸又回到彎腰駝背的狀態，要無時無刻提醒自己隨時保持良好姿態真的是一件很困難的事情。因此，駝背矯正帶的作用就是可以幫助我們輕鬆自然地維持正確姿勢，而不必有意識地去糾正它。
不過，因為穿上駝背矯正帶後會讓你用到平時不常使用到的肌肉，所以一定會需要花一點時間來習慣。另外，除了穿上駝背矯正帶，適度地做一些改善駝背的伸展運動，也是養成正確姿勢不錯的輔助。
駝背矯正帶的選購要點
選擇正確的尺寸
駝背矯正帶基本上是按照尺寸而非性別來分類，大小的判斷依據來自「身高」與「腰圍」，購買前請先確實地測量出準確的數據。通常尺寸可做適度調整，一般建議購買略大一號的尺寸可提升長時間穿著上的舒適度。
不過因為矯正帶最主要是透過腰帶部分適度地束緊，然後自然而然地帶直你的背部，因此腰圍部分如果不是剛好的尺寸，它就沒有辦法被完美地束緊以達到最好的效果。所以如果你在選擇尺寸的時候不確定要以身高還是腰圍為優先，就請先以腰圍為基準去做選擇。
長期使用者請選擇單價較高的商品
有些入門版的商品價格非常便宜，當然也有落在台幣兩、三千元左右的專業級商品。如果你只是短時間輔助使用，那麼只要尺寸正確，選擇經濟實惠的商品即可。但是如果你是需要長期穿戴，那麼專業級商品相對來說比較沒有疑慮，效果也比較明顯。
長時間使用者通常工作時也都會穿著，根據職業類別，可能會需要注意美觀。如果是專業級駝背矯正帶，有的也已經為你考量到這方面的問題。例如商品本身會是淺色設計，而非一般常見的深色，就算穿著白襯衫或淺色衣物也不會透出顏色。
另外，會不會妨礙到工作時的活動性也很重要，專業級商品基本上在這一點的表現都不錯，在選購前可以參考商品資訊及標示，再三檢查與確認。
選擇透氣度高的商品
透氣度對於矯正帶的舒適度也很重要！冬天可能還好，但在炎炎夏日透氣度低造成悶熱就會非常難受，如果還因此中暑反而得不償失，選擇透氣度良好的商品才能讓矯正不受季節限制。
考慮透氣度時，最重要的是選擇材質。如果是網狀織法的材質，就會比較透氣不悶熱。因為網路購物時無法看到實際商品，在購買前就要特別注意商品標示內容或參考評價來做選擇。
九款人氣駝背矯正帶推薦排行榜
9. 天恩 磁性塑身矯正帶
價格：$159
維持體態之餘也照顧荷包
有很多精打細算的讀者在選購商品上會以價格為最優先考量，因為便宜所以也不會擔心因價格而卻步。因為矯正帶在穿戴中一直是處於緊繃的狀態，所以拉力會隨著時間逐漸降低，此商品的價格因為能夠輕鬆購買，就算勤於更換也比較不會有負擔感。只是穿戴上相對沒有專業商品來得穩固，支撐力較不佳，選購前需要多加衡量。
8. AOLIKES 背部矯正帶
價格：$224
穿脫容易不麻煩
價格上來說跟第10名其實差不多，一樣是較平價的款式。此款因為它在肌膚上的覆蓋面積小，適合不喜歡有束縛感的使用者。材質柔軟，就算初次使用也可以很快適應，推薦給初次使用駝背矯正帶的入門者。
只是材質不是較透氣的網眼設計而是尼龍材質，所以透氣性較低，較不適合長時間穿戴，尤其天氣炎熱的夏天，不適感恐怕會更加明顯。
7. Dr.PRO 駝背矯正帶
價格：$259
大人小孩都適用
駝背並不是成年人專屬的毛病，成長發育中的孩子更要注意。但是小朋友要找到適合的尺寸真的很難，這款比較特別是只有上半部收緊的設計，就算需要穿戴的時間較長，小朋友也比較不會因為不舒服而抗拒。
簡單好脫而且彈性也不錯，算是入門款的矯正帶裡比較推薦的款式。但因為缺乏下背部的支撐，所以如果你是久坐下背會感到痠痛的讀者，建議可參考別款商品。
6. OPPO 不良姿勢輔助矯正帶
價格：$800
孕婦福音！美國知名護具大廠生產
本款商品比較特別，主要是針對孕婦所設計。隨著寶寶一天一天地長大，帶給準媽咪背部的負擔也就越來越大，十個孕婦九個有腰痠背痛的症狀，嚴重一點的甚至站都站不直，實在是非常辛苦。
這款的設計主要是可以支撐後背兩側肌肉來取得平衡與協調，進而達到減輕背部負擔的效果。如果是被醫生特別囑咐需要長時間保持在坐臥狀態的準媽媽，使用時可以搭配舒適具支撐力又柔軟的坐墊輔助，能夠大幅度地降低下背部的不適。
5. I-M愛民衛材 背脊矯正綁帶 OH-117
價格：$1,145
加強帶設計，固定效果提升
愛民衛材這個品牌可說是小小國家之光，除了正港台灣製造之外，更是出口全球的知名醫療級護具品牌。
這款的特點主要是可以加強固定肩頸以及後背，提供身體強而有力的額外支撐。對於已經出現因為駝背而腰痠背痛的讀者來說，可以減輕肌肉和脊椎的負擔。加上製造公司已有國際級專業醫療護具背景，對於消費者而言也更加值得信賴。
4. I-M愛民衛材 透氣長背架 OH-124
價格：$2,970
已有復健需求者可搭配使用
除了治療重大傷患之外，需要久站、搬重等高勞動又長時間的工作者，若腰背部有嚴重痠痛，建議尋求復健科醫師專業的協助與意見。愛民衛材是常被提到品質優良耐用的護具品牌。這款商品設計有兩條脊椎側邊的軟鋁鐵提供很好的支撐力，超薄設計對肩膀也不會造成額外負擔，這種醫療級專業用品，雖然價格並不便宜，但品質上相對會比較有保障。
3. Fun Sport 體態美2合1挺胸塑腹帶
價格：$1,680
挺胸縮腹，還可拆掉分開用
一樣是正港台灣製造的優質廠商，除了品質有保證之外，這款2合一挺胸塑腹帶最特別的是可以拆開使用，對於消費者的需求照顧得更加仔細。有時若不需久穿只想縮小腹，穿合身衣服時讓體態好看一點就很適合拆開使用，在使用上非常方便且個人化。
並且使用了台灣在地生產的竹炭紗製造，在吸濕排汗、輕薄透氣這兩大重要項目上都表現得非常優異，因此雖然價格偏中高，熱門度依舊居高不下。
2. Perfect Belt 六秒腰塑帶
價格：$599
空姐吃好鬥相報的口碑款！
這個六秒腰塑帶最近在空姐間的討論度非常高，主要有兩個原因：第一是價格相當親民，以此商品的穩定品質與支撐度來說，這樣的定價其實相當划算。第二是除了可以支持久站及彎腰頻率頻繁的工作族群所需要的背部塑形及支撐度外，如同它的名稱「六秒腰塑帶」，讓非常注重外表的空姐們最在意的小腹，在穿上去以後也全部被束起，通通都隱、形、了。
1. 我塑我形 一拉自動挺背可調式防駝透氣束腹矯正帶／兩件組
價格：$1,395
久坐族小資女最愛團購款
長時間坐在辦公室裡其實最容易感到背部酸痛。除此之外，姿勢錯誤帶來的疲倦感也是非常惱人，而這個商品最棒的是有六條背部內條，大大增加了腰部的支撐度，進而減緩腰部的痠痛。而且因為材質薄又透氣，通勤時在室外的高溫考驗下也不會讓人感到悶熱。而且不定時會舉辦活動特惠，更是能幫讀者們維持健康又守住錢包。
總結
看完以上排行榜，讀者們有沒有認真抄筆記以及思考自己需要的品項是哪一個呢？
其實駝背的缺點就算不看電視上保健節目專家們的說明，大家從小也應該都被長輩念到都會背了吧？當然最後還是要再次提醒大家，除了藉由駝背矯正帶輕鬆輔助正確體態之外，也可以參考醫生的建議去做一些矯正姿勢的伸展動作，讓我們一起輕鬆優雅地展現良好姿態吧！