過了40歲之後，您會碰上各種惱人的頭髮問題，像是白髮、掉髮、乾燥分岔或髮量稀疏等困擾。不過您不用太擔心，市面上有許多備受推薦的優質洗髮精，各式各樣的成分與功效，可以解決40代面臨的頭髮老化問題。像是知名的花王、潘婷、麗仕等大廠，都有推出針對護髮或是頭皮保養的專用洗髮精。但在那麼多商品之中，該如何選出40歲適用，且最符合您需求的洗髮精呢？
這次，我們除了會跟您介紹選購時該注意的要點之外，還為您整理出40代適用洗髮精的十大人氣商品排行榜。挑選一款適合您的洗髮精，才能擁有一頭健康閃亮的秀髮，購買前請務必參考這份推薦名單！
40代適用洗髮精的選購要點
針對頭髮問題挑選洗髮精
進入40歲之後，新陳代謝的減緩以及生理狀況的改變，使得頭皮與頭髮的狀態也與年輕時截然不同。首先，您必須找出自己最想解決的問題，再針對這項困擾去選擇含有適合成分的洗髮精，才能有效改善問題。
改善白髮
40歲之後，長出愈來愈多白髮實在令人困擾。想保有一頭烏黑亮麗的秀髮，建議您選擇含高鐵血紅蛋白成分的洗髮精。高鐵血紅蛋白是對抗白髮的有效成分，推薦給有白髮困擾的您。別忘了必須長時間持續使用，才能徹底改善白頭髮。
對抗掉髮
您是否也發現梳頭髮時，掉髮量增加了呢？想避免掉髮，推薦您選擇含有修復頭髮、或是促進頭髮生長成分的洗髮精。例如含褐藻萃取物及日本獐芽菜萃取物的洗髮精，這兩種成分同時能避免白髮生成。而上一段提到的高鐵血紅蛋白成分，不但能避免白髮生成，也能預防掉髮，更是一舉兩得！
加強保濕
邁入40歲之後，頭髮與肌膚很容易變得乾燥。頭髮一乾燥，不僅摸起來粗糙不柔順，更缺乏光澤與彈性。不想讓秀髮淪為稻草嗎？推薦您選擇含有保濕活性成分，像是神經醯胺、玻尿酸及膠原蛋白的洗髮精。這些成分能高效保濕鎖水，深入滲透您的髮絲，讓秀髮透出水亮光澤。
選擇能溫和呵護頭皮的成分
健康的頭皮是美麗秀髮的關鍵。隨著年齡增長，頭皮容易變得乾燥、敏感，因此購買洗髮精時，要選擇溫和不刺激頭皮的成分。以下為您介紹幾種洗髮精中常見的清潔成分，一起來認識它們的優點與功效吧！
溫和不刺激的胺基酸洗髮精
在各種類型的洗髮精中，胺基酸洗髮精對頭髮和頭皮而言，都是最溫和不刺激的。這種洗髮精利用胺基酸組成的界面活性劑做清潔，雖然洗淨力稍弱，但能在不過度清潔正常皮脂的情況下，洗去油垢與髒污。
人體各部位包含頭皮、頭髮到全身肌膚等皆是由蛋白質所組成，而胺基酸則是構成蛋白質的基本單位。胺基酸洗髮精不僅溫和不刺激，還能在洗頭時幫您的頭皮及頭髮補充胺基酸，使秀髮更加富有彈性與光澤！
讓護髮成分慢慢滲透的矽靈洗髮精
矽靈的特色是會在頭皮及頭髮外產生一層保護膜。而非矽靈洗髮精則因為沒有附著物，可以很輕鬆地洗去髒污，營養成分也很容易滲透進髮絲。同樣的染髮劑也會更容易上色，因此也很推薦給有染髮的人使用。
如果您的秀髮受損嚴重時，矽靈可以有效保護您的頭髮與頭皮，讓營養素慢慢進入髮絲。所以含矽靈的洗髮精不見得不好，重要的是要根據您的頭髮狀況挑選使用。
過敏體質請選擇化學成分含量少的商品
市面上絕大多數的洗髮精都含有化學成分，而實際上完全無添加的洗髮精在市面上幾乎沒有販售。如果您是容易過敏的體質，或是特別喜愛純天然成分，推薦您使用無化學添加的洗髮精。
如果您想盡可能減少使用含化學成分的洗髮精，建議您先從不含防腐劑與人工色素的洗髮精開始入手。
選擇喜愛的香氣來達到療癒放鬆的效果
香氣也是購買洗髮精的重點。市面上有許多以香味為訴求，強調添加天然精油的洗髮精。如果你選擇如玫瑰或其他有特殊香氣的洗髮精，每次洗完頭髮都會有種被香氛包圍、輕飄飄的幸福感，既療癒又能幫助放鬆。
購買前想先試用？旅行組是好選擇！
洗髮精好不好用？適不適合？還是要親自使用過才知道。如果您對洗髮精十分講究，推薦您購買小包裝的旅行組或索取試用包，體驗看看是否適合您。畢竟挑到不合適的洗髮精，可能會引發頭皮癢等問題。此時小包裝的旅行組就是最好的試用選擇。
十款人氣40代適用洗髮精推薦排行榜
10. 花王 Segreta仙格麗塔 立蓬彈動洗髮乳／360mL
價格：$80
扁塌髮必備救星
如果您有掉髮問題，導致髮量稀疏不美觀，推薦您使用花王的立蓬彈動洗髮乳。這款洗髮精添加了可修復髮絲、促進頭髮生長的日本獐芽菜萃取物，以及花王獨家的彈力塑型成分，猶如名稱一般能蓬鬆髮根，為頭髮創造立體感。吹完頭髮時，可明顯感受髮量增加，且伴隨著優雅的花果香。
若是想針對白髮問題，建議可以參考其他款式的洗髮精，可能會更加合適。
9. 潘婷 水潤順滑修護洗髮精／450mL
價格：$189
精品香氛愛好者首選
這款洗髮精為潘婷三款修護系列的其中之一，含有潘婷獨家 Pro Vitamin B5 配方，主打深入受損髮絲核心，深層補水，並去除頭髮毛鱗層中的雜質。推薦給髮絲乾燥分岔，容易變形亂翹的人。
最特別的是，潘婷聘請精品香水調香師，以十多種花卉調配出奢華香氣，為修護系列打造甜美迷人的香氛，讓您在保養秀髮的同時也能夠放鬆身心。雖然保濕效果不錯，但對頭髮受損嚴重的人來說，必須長時間使用才會有效，想改善髮質必須多點耐心。
8. 麗仕 柔亮強韌洗髮乳／750mL
價格：$122
打造珍珠般的光澤髮
針對亞洲人髮質打造的洗髮乳，富含珍珠煥活膠原蛋白及二十多種胺基酸，能深層補充頭髮因老化而流失的養分。香氣濃厚，起泡力佳，表現中規中矩，以價格來說 CP值很不錯。洗完可以明顯感受頭髮變得光滑柔順，髮尾也不容易打結。
但有些消費者反應洗完後隔天頭髮會有略嫌毛躁的狀況，保濕的持久度有待考驗。
7. 蒂沐蝶Timotei 深層純淨洗髮精／500mL
價格：$191
令人安心的天然有機洗髮精
近年來市面上有越來越多強調無矽靈的洗髮精，除了矽靈之外，如果你也在意是否含有合成著色劑以及香味是否天然，那麼這款洗髮精將是不錯的選擇。主打使用有機成分、天然香氛和零添加，讓你在洗髮的同時能夠更加安心。
和市面上多數的天然成分洗髮精相比，此款的清潔力是比較足夠的，洗完後也會有清爽舒適的感受。但若是你的髮質偏乾或是有受損的情況，可能在保濕力上就不是那麼足夠了。
6. POLA 美顏塑髮洗髮精／250mL
價格：$399
濃密泡沫帶來舒適療癒感
日本知名保養品牌 POLA 推出的洗髮精，添加高效保濕的牡丹花萃取物及葡萄籽萃取物 EX，有效讓頭髮恢復水感光澤。擁有綿密的泡沫，能溫和洗淨頭髮上的油污及灰塵，同時也讓頭皮舒爽，高雅的花香也令人放鬆心情。
POLA 主打從頭皮開始預防老化，將頭皮照顧好頭髮自然也更加健康，如果您也因為白髮越來越多感到心煩，可以試試這款洗髮精，洗髮也能同時完成頭皮的護理！
5. 蔻蘿蘭Klorane 養髮洗髮精／200mL
價格：$179
掉髮剋星 法國藥妝店人氣商品
來自法國的頭皮護理品牌蔻蘿蘭，以植萃成分為其特色，針對有掉髮及髮量稀疏問題的40代消費者，推出了養髮洗髮精。這款無矽靈洗髮精添加維生素B複合物等成分，能促進頭皮血液循環，延緩老化避免掉髮，並增加髮絲的彈力與韌性。養護頭皮與強健髮根的功效佳，連皮膚科醫師也推薦認可。
有產後落髮或是更年期落髮問題的女性，也很推薦使用。提醒您養髮洗髮精質地較稀，記得要在掌心中先搓出泡沫再洗頭，不要直接倒在頭髮上喔！
4. 德國 Plantur39 植物與咖啡因洗髮露／250mL
價格：$310
網路好評 染髮必備款
來自德國的 Plantur 是針對40代女性設計的髮品，全系列包括洗髮露、護髮素、頭髮液等產品。商品含有的咖啡因複合物可深入滲透修復髮絲，讓秀髮更為滑順有光澤，另外還添加天然小麥萃取物及維他命原 B5，同樣能為髮絲補充需要的養分。
這款洗髮露帶有令人愉悅的淡雅花香氣，因為不含矽靈成分，特別推薦給有長期染白髮習慣的40代女性，洗後頭皮不乾澀緊繃，吹乾後頭髮蓬鬆有彈性。
3. 利尻昆布 天然植物染髮洗髮精／200mL
價格：$750
用洗髮輕鬆解決白髮
對許多40代消費者來說，原本烏黑的頭髮漸漸泛白，白髮一多也容易讓人顯老。能邊洗頭邊染髮的雙效合一洗髮精，或許是不錯的選擇。這款洗髮精成分萃取自日本的天然昆布，不添加化學成分，不會對頭皮造成傷害。
利尻昆布的染髮洗髮精有黑色、咖啡及深咖啡色三色可做選擇。洗三到五次後，頭髮就能完全上色，看起來更年輕有活力。洗個頭，就能輕鬆解決白髮問題，方便又好用的特點，讓這款洗髮精受到日本熟女的喜愛。
2. 髮朵Phyto 恆采抗老洗髮精／200mL
價格：$529
秀髮重返青春的秘密
法國知名品牌針對40代消費者推出的抗老洗髮精。這款洗髮精能溫和潔淨髮絲，針對高齡頭皮與脆弱毛囊作調理，在頭皮與頭髮形成保護膜，以對抗紫外線及空氣污染帶來的傷害，有效延緩頭皮頭髮老化，特別適合頭髮乾燥無生氣的人使用。
許多使用過的消費者表示，洗後頭髮變得豐盈亮麗，可以感受到髮質逐漸恢復年輕時的彈性與光澤，連帶著外表也有減齡的效果。因為護髮效果明顯快速，是十分受到40代消費者喜愛的人氣洗髮精。
1. 艾詩緹Astalift 頭皮護理洗髮精／360mL
價格：$580
抗老超有感的高人氣洗髮精
年過40歲之後，頭髮含有的營養就會逐漸減少，導致頭髮老化，失去光澤與彈力。艾詩緹洗髮精添加獨家研發的「類人型奈米神經醯胺」成分，能快速地深入為頭髮補充神經醯胺，由內而外徹底強健秀髮。
艾詩緹同時含有保濕力強大的胺基酸，從頭皮一路保養到髮絲，讓頭髮變得水亮有彈性。重點是使用短時間內就很有感，頭髮的彈力、光澤、保濕度都大幅提升。加上大馬士革玫瑰的高雅香氣，療癒又放鬆，也讓它成為40代最愛的人氣排行榜冠軍！
依據頭皮出油狀況洗頭
年過40歲之後，許多人開始擔心肌膚乾燥的問題，頭皮也是一樣。如果過於頻繁地洗頭清潔，將會引發頭皮乾燥發癢，這點必須特別留意。
每個人頭皮油脂的分泌量不同，建議您最好依據自己的頭皮出油程度，決定何時該洗頭。40歲以上的女性，大約兩天洗一次頭即可。如果是更年期的女性，可以三天洗一次頭，以避免頭皮過度乾燥。
總結
以上為您推薦了十大40代適用洗髮精的人氣排行榜，您有找到想入手的洗髮精了嗎？選擇能解決您頭髮問題的洗髮精，並且持之以恆地使用它，就能幫秀髮找回昔日的美麗風采。快點找出您最愛的洗髮精，確保頭髮與頭皮健康一輩子吧！