為了追求時髦或流行，許多人都會定期燙髮或染髮，再加上每天吹風機熱風的侵襲，或是乾燥、日曬等外在環境因素，不知不覺頭髮也會開始受損，進而出現分岔斷裂等惱人問題，此時就讓「護髮霜」（護髮乳）來拯救您的髮絲吧！然而市面上的護髮霜種類繁多，究竟該如何挑選呢？
今天我們將會分享護髮霜的選購要點，並為您嚴選出十款推薦商品，其中網羅了 Opal（澳寶）、Nature’s Gate（天然之扉）、Ryo（呂）、LUCIDO-L（樂絲朵-L）、KOSE（高絲）等人氣品牌，請務必參考看看喔！
哪些人適合使用護髮霜呢？
護髮產品中除了乳霜狀以外，還有護髮油、護髮噴霧、護髮素、髮膜等種類，其特色與主要功能都略有差異。而今天要介紹的護髮霜，最適合頭髮毛躁且容易打結、髮量較多、或是因燙染造成的受損髮質使用。不過現在市面上所販售的護髮霜非常多，也有適合油性、細軟等各種髮質的款式，我們將會在下面的排行榜中為您做推薦。
而說到護髮霜的功能，主要是能替髮絲補充養分、補水保濕，因此對於改善毛躁、打結等狀況具有不錯的效果；同時由於能使頭髮變得更為柔順，髮量較多的人，也能一定程度地抑制蓬度，讓頭髮更容易梳理、做造型。另外，塗抹上護髮霜以後，其有益成分也會被吸收到頭髮內部，進而修補因燙染所造成的傷害。只要懂得善用護髮霜，想要一頭美麗秀髮絕對不是夢想。
護髮霜的選購要點
確認護髮霜中所含的「成分」
既然是護髮用品，商品內含的成分可就是最重要的關鍵了，讓我們一起來做確認吧。
選擇植物性的油脂來源
乳霜，其實是將油與水混合後乳化而成的，因此護髮霜的基底中一定會有所謂的「油脂」。而油脂的來源也很多，其中以山茶花油、摩洛哥堅果油、荷荷巴油、乳木果油等植物來源的產品最為大宗，雖然每種來源的效果或使用感受會略有些不同，但基本上並沒有所謂的好壞之分，只要詳閱商品資訊，選擇適合自己髮質的款式即可。
另外，有些使用礦物油所製的護髮霜其實也未必不好，除了會比植物油更清爽些以外，礦物油還帶有一些定型效果，用於捲髮上能使捲度更自然好看。只要選擇值得信賴的品牌，基本上也無需太過擔心，但若您本身屬於敏感性膚質，則建議還是避開礦物油，選擇植物油成分的產品會比較安心。
是否含有其他美容成分的產品
由於護髮霜大多具有修補受損髮絲的功能，因此除了主原料的油脂以外，也不妨確認看看商品中還含有哪些對頭髮有益的美容成分。例如具有高保濕力的玻尿酸、膠原蛋白、角鯊烷或維生素類成分，或是加入漢方草本、海藻精華等等，每個廠牌所主推的成分與訴求都不太相同。
不過，即使所添加的美容成分再多、再高級，若護髮霜本身的價位過高，每天持續使用下來可能會感到負擔，反而不容易持之以恆。因此在挑選護髮霜時，價位與品質之間的平衡點也是必須拿捏的課題之一喔！
確認主要的「修護功能」為何
造成頭髮受損的原因有很多，特別是紫外線、以及每天吹頭髮時來自吹風機的熱風等等。而有些護髮霜具有抗熱功能，能在髮絲上形成保護膜，藉以阻隔外界的高溫刺激，進而保護頭髮不易受損；而有些甚至還加入抗UV配方，能預防紫外線所造成的頭髮乾燥等問題。特別是髮質受損程度較為嚴重的朋友，在挑選護髮霜時，請務必確認該商品是否符合您的需求。
「使用感受」與「造型力」也很重要
比起護髮油，大部分的護髮霜都已經大幅降低了油膩感，但實際使用起來的感受，仍然會根據商品或個人髮質而有所差異。例如有些人追求滋潤柔順感，有些人則喜歡使用後輕盈蓬鬆，若沒有選到適合的款式，很可能會一整天都覺得不舒服喔！
另外，雖然護髮霜的造型力終究無法與髮蠟、髮雕等商品相比，但若想讓頭髮呈現自然捲度，或是早上起床後想要整理捲翹亂髮時，護髮霜也能取代造型品使用。同時也因為具有修護力，晚上睡前輕抹一些，便能在夜間睡眠時間替頭髮進行保養。
想要用來整髮做造型時，選擇滋潤柔順的款式；而睡前保養則改用蓬鬆輕盈的商品，像這樣根據不同目的與時間點來搭配使用，也是個不錯的方式喔。
最後，選擇自己喜歡的「香味」吧！
當上面所介紹的機能性層面都顧到以後，最後也別忘了確認護髮霜的香味！由於頭髮與鼻子的距離很近，如果整天散發出不喜歡的味道，想必聞久也會不太舒服吧！另外，不同於香水，護髮霜的氣味大多淡雅柔和，即使是身邊的人聞到也不至於造成困擾，有時候還能為自己的好印象加分呢！
花草香、水果香、海洋調香氣……，使用護髮霜以後，舉手投足之間所散發出來的淡淡香氣，一定能讓自己的心情更加愉悅，快讓中意的護髮霜，成為您生活中的小確幸吧！
十款人氣護髮霜推薦排行榜
10. loretta 蘿莉塔 晚間用護髮霜
價格：$649
頭髮專用的「晚霜」
除了摩洛哥堅果油以外，更加入大馬士革玫瑰油，讓整體散發出迷人的玫瑰花香，令人頓時連心情都放鬆了。另外，也特別添加膠原蛋白、胺基酸等成分來加強保濕效果，最適合在每天晚上吹頭髮或睡前使用，藉由睡眠時間，讓營養成分滲透並修補髮絲，隔日起床後也較不易有毛躁、打結的問題。
不過這款商品比較適合髮質細軟的人使用，若您的髮量偏粗硬或偏多，柔順的感受可能較不明顯。另外，肌膚較為敏感的朋友，也可能會有過敏或致痘的情況發生，即使香味再有魅力，建議您還是繼續參考其他的推薦商品吧！
| 容量 | 120g |
| 使用方式 | 免沖洗 |
| 使用感受 | 清爽柔順 |
| 適合使用時機 | 晚間保養 |
| 香氣 | 玫瑰香 |
9. Sastty 利尻昆布精華護髮乳
價格：$1,280
含50種奢華美容成分
Sastty 所推出的天然昆布染髮劑在台灣也小有名氣，而這款護髮乳同樣加入了天然昆布萃取所製，同時還有玻尿酸、向日葵籽油、山茶花油、堅果油等，多達50種美容成分的加持。除了從髮絲外側提供保護以外，更能從內部進行修護，進而使髮質變得更健康，對於抵禦高溫、紫外線或乾燥環境的傷害也有一定幫助。
乳狀質地相當清爽好延展，由於使用後無須沖洗，營養成分也更能長時間停留在髮絲上，不少使用者都表示髮質改善十分有感，即使不含矽靈，也能讓頭髮柔順不打結。但價位偏高，長期使用下來恐怕頗傷荷包。
| 容量 | 60mL |
| 使用方式 | 免沖洗 |
| 使用感受 | 滋潤柔順 |
| 適合使用時機 | 早晨整髮、晚間保養 |
| 香氣 | 柑橘香 |
8. LUCIDO-L 樂絲朵-L 保濕整髮造型乳
價格：$133
整髮、護髮一瓶搞定
有燙髮的朋友，在吹頭髮時與早上起床後，可能都要與造型奮鬥一番，但又不想常常把髮蠟、慕斯抹在頭髮上，特別是很多人不習慣造型品使用後的僵硬感。這款結合了護髮與整髮兩種功能，除了能替頭髮帶來滋潤度，撫平毛躁亂翹以外，根據不同捲度，搭配抓揉或繞圈方式，便能讓捲度更自然、更有空氣感。
另外，此商品還添加了抗熱與防UV配方，無論夜間吹髮或白天外出時使用都很適合，當然直髮妹妹也能作為一般護髮品使用。不過其油脂來源為礦物油，若頭皮比較容易敏感，最好還是選擇其他植物油成分的款式。
| 容量 | 150g |
| 使用方式 | 免沖洗 |
| 使用感受 | 滋潤柔順 |
| 適合使用時機 | 早晨整髮、晚間保養 |
| 香氣 | 青蘋果香 |
7. Opal 澳寶 一分鐘焗油／深層修護型
價格：$88
價格超親民的代購熱門商品
澳寶一分鐘焗油系列一直是到香港旅行時的必買商品之一，而引起熱潮的最大原因，除了價格超親民外，成分更是不馬虎，只要洗髮時在頭髮上停留並稍加按摩一分鐘，即能感受到髮絲的滑順觸感，最適合愛美的懶人族使用。
其中這款深層修護型商品中含有 NaPCA、蘆薈等保濕精華，以及荷荷芭油、蠶絲膠原蛋白、維生素原B5與人蔘精華等有益成分，由於質地略偏水感，每次用量無需太多即可完整包覆髮尾，CP值算是相當優秀。不過其香氣較為濃郁，且對於粗硬的受損髮質者來說，柔順效果可能無法持續到隔天，比較適合當作一般的潤髮乳使用。
| 容量 | 225mL |
| 使用方式 | 需沖洗 |
| 使用感受 | 清爽柔順 |
| 適合使用時機 | 洗髮時 |
| 香氣 | 果香 |
6. Nature’s Gate天然之扉 雙倍聖羅勒紅薑植萃蓬鬆護髮乳
價格：$249
能調整頭皮油脂平衡的弱酸性
誰說只有乾燥或受損髮質者才需要護髮呢？頭皮容易出油的朋友，大多也會有頭髮扁塌的困擾，這款弱酸性 pH 5.5 的護髮乳，其中含有夏威夷紅薑、金盞花與海藻萃取等草本成分，能補充髮絲所需的營養，同時搭配能調理油脂平衡的聖羅勒精華，使用後能感受到頭髮變得更輕盈蓬鬆。
另外，也因為商品中不含防腐劑、矽靈、色素、香精等化學物質，接觸到頭皮或臉部肌膚也不易致敏。不過護髮乳主要還是針對頭髮中段到髮尾使用即可，建議您可以搭配同系列的洗髮精使用，頭皮的清爽感受會更加明顯喔！
| 容量 | 532mL |
| 使用方式 | 需沖洗 |
| 使用感受 | 清爽蓬鬆 |
| 適合使用時機 | 洗髮時 |
| 香氣 | 花草香 |
5. 大島椿 山茶花高保濕護髮乳
價格：$388
成分單純的安心老品牌
山茶花油自古以來，就是日本人用來保養頭髮或肌膚的美容聖品。其中大島椿所推出的另一款山茶花護髮油更是一瓶多用，深受日本人喜愛，不過其護髮油並不是很好吸收，使用後難免會有種黏膩厚重感，此時您不妨試試這款滲透力大大提升的護髮乳。
同樣是成分單一，僅使用穩定性高、不易氧化變質的山茶花油所製，能有效撫平頭髮的毛躁感，讓髮量較多、髮質偏粗硬的人也能更好梳理頭髮。同時不含色素與香精，因此沒有任何氣味，對於原本就有擦香水的朋友、甚至是男性都可以輕鬆使用。
| 容量 | 160g |
| 使用方式 | 免沖洗 |
| 使用感受 | 滋潤柔順 |
| 適合使用時機 | 早晨整髮、晚間保養 |
| 香味 | 無香 |
4. SH-RD 蛋白質護髮霜
價格：$150
香氣迷人的專業沙龍級首選
這是一款深受許多知名造型師或藝人們愛用的護髮品，各種髮質皆適用，且一瓶就兼具了抗熱、抗紫外線、抗靜電等隔離打底，以及保濕補水、修補受損、強韌髮質等多種功能，在2016年更是獲得了台灣精品獎的殊榮。
另外，值得一提的是其香味設計，宛如香水一般分為前、中、後調，首先由佛手柑與白松香營造出海洋香氣，接著融入玫瑰與茉莉花香，最後則由麝香與木香作為壓軸，細膩且略帶性感的香味轉折，深深擄獲了全世界女性們的心！而這款小容量包裝，最適合初次體驗的您，也能方便攜帶在身上，隨時替秀髮進行保養。
| 容量 | 15mL |
| 使用方式 | 免沖洗 |
| 使用感受 | 滋潤柔順 |
| 適合使用時機 | 早晨整髮、晚間保養 |
| 香味 | 海洋調 |
3. Ryo 呂滋養韌髮護髮霜
價格：$167
從頭皮、髮根到髮尾全面修護
一般的護髮產品大多都要避免接觸頭皮，才不會有毛孔阻塞、導致痘痘生成等問題。但這款商品則訴求健康頭髮的根源來自於頭皮，並加入人蔘、薏仁、綠茶、黃芩、甘草等溫和的漢方成分，讓您藉由洗髮時的頭皮按摩，帶走多餘油脂髒汙，同時給予頭皮與髮根所需的養分與滋潤感。
因為減少了油脂含量，使用後意外地清爽，而且還帶有淡淡的草本香氣，頭皮也能感受到沁涼的舒適感，對油性髮質的朋友來說真是一大福音。加上價格也相當實惠，人人都能輕鬆在家享受漢方頭皮SPA喔！
| 容量 | 200mL |
| 使用方式 | 需沖洗 |
| 使用感受 | 清爽蓬鬆 |
| 適合使用時機 | 洗髮時 |
| 香味 | 草本植物香 |
2. LUCIDO-L 樂絲朵-L 摩洛哥護髮精華乳
價格：$177
輕鬆打造自然的空氣感髮尾
同樣來自 LUCIDO-L 品牌，但這款商品主要使用的油脂來源為摩洛哥堅果油，能避免礦物油做造成的敏感不適；並搭配甘油等美容成分，優異的保濕力與抗熱性深受好評。將油脂乳化為好延展的乳狀質地以後，能輕鬆包覆每根髮絲並形成保護屏障，同時降低黏膩感，偏粗硬的頭髮也能柔順卻不厚重。
再加上清新的淡淡花果香，讓麻煩的吹頭髮也能變成一件值得期待的事呢！或許造型力沒有第八名來得強，但如果您追求的是更自然的捲度與輕盈感，將此商品塗抹於帶捲度的髮尾後，稍微抓揉或配合烘罩使用，還是能達到不錯的整髮效果。
| 容量 | 150g |
| 使用方式 | 免沖洗 |
| 使用感受 | 滋潤柔順 |
| 適合使用時機 | 早晨整髮、晚間保養 |
| 香味 | 花果香 |
1. KOSE 高絲 Je l’aime 爵戀 氨基酸深層修護髮霜
價格：$417
一般髮質到嚴重受損都可使用
若說到近期最受矚目的新美髮系列，就非 Je l’aime 莫屬了。首先是找來松本潤代言，光是這一點就吸引了眾多迷妹搶先購入；寶藍色雕花包裝，更是讓人好想整系列都收集起來。此護髮霜中內含海藻精華、角鯊烷等保濕成分，以及18種氨基酸；而略稠的泥狀質地，延展性佳，不需太多用量即可包覆髮絲，不少人都表示使用後的光澤與柔順感，甚至可以持續到隔天整日呢！
即使以開架商品來看價格不算太便宜，但內含豐富的有益成分，整體使用評價也頗為優秀，再加上清爽的海洋香氣，且各種髮質都適用，可說是小編心目中的護髮霜首選喔。
| 容量 | 200g |
| 使用方式 | 需沖洗 |
| 使用感受 | 滋潤柔順 |
| 適合使用時機 | 洗髮時 |
| 香味 | 海洋調 |
總結
或許您每天洗髮時已經有使用潤髮乳，但對於受損較為嚴重、或是想要及早預防受損的朋友來說，另外搭配護髮霜進行加強是非常重要的。而除了洗髮中使用的沖洗式護髮霜以外，現在也有許多免沖洗款式，讓您可以更輕鬆進行頭髮保養。希望大家都能透過今天的文章，挑選到符合需求的款式，一起朝健康又美麗的秀髮邁進吧！