要替肌膚做好保濕，化妝水佔了非常重要的一環。對於保濕力逐漸下降的30歲輕熟女，所著重的化妝水特性又與青春無敵的20歲不盡相同。再加上市面上化妝水種類繁多，從專櫃品牌 SK-II、LANCÔME（蘭蔻）到中低價位的 MUJI（無印良品）、肌研等，都有推出不同特色的化妝水，林林總總又該如何做挑選呢？
今天我們將告訴您30歲女性挑選化妝水的訣竅，並針對30歲常見的肌膚問題推薦十大人氣化妝水，讓輕熟女的您能夠選擇出適合自己的產品，輕鬆迎接獨立自主的30歲所帶來的肌膚問題。
30代女性適用化妝水的選購要點
保濕！保濕！保濕！
化妝水最大的功能在保濕，而保濕尤其對30歲女性來說更為重要。隨年紀增長，肌膚中的保水度逐日下降，若還抱持著如20歲時隨便擦擦就很美的心態，很快會發現肌膚中水分流失得更快。而肌膚因為乾燥所伴隨而來的黑斑、細紋等肌膚老化問題更是容易形成。
因此對抗肌膚老化的最重要一環就是保濕！其中最廣為人知的保濕成分，如神經醯胺（ceramide），是一種油溶性天然保濕因子，為角質層中重要的油性活膚成分，能建立和維持肌膚脂質的屏障，填補清潔過度所造成的角質流失縫隙，以滋潤肌膚。因此在選購商品時，不妨選擇含有此類成分的化妝水，來加強保濕效果。
當然也別忘了在每回輕拍化妝水後，塗上乳液作為肌膚保養的完成手續，好將水分緊緊地鎖在肌膚裡！
針對自己的肌膚問題作挑選
除了上述30歲女性最常見的肌膚保濕問題外，另外還有因為賀爾蒙或生產造成的體質改變，所伴隨而來的黑斑、暗沈、鬆弛、毛孔粗大及粉刺等問題。
在挑選化妝水時，應該針對這些問題改善做選擇。例如，想要對抗肌膚黑斑及暗沈，可以選擇含有可促進新陳代謝、增生肌膚中的維他命E、及抑制黑色素沈澱的美白成分。而肌膚鬆弛或毛孔粗大，則建議選擇含有持續收斂毛孔的成分。此外，將沾濕化妝水的化妝棉濕敷於臉上，也可以達到毛孔收斂的效果。
對於肌膚粉刺問題，則建議使用含有薏仁成分的產品來改善膚質。而敏感肌，則可以挑選同樣具有保濕效果的天然成分化妝水，以降低肌膚的負擔。
價格上的選擇
市面上化妝水價格的範圍很廣，做為基礎保養一環的化妝水，是需要長時間且終年無間斷的耕耘才可見效的。用完一罐又一罐的購買，長期累積下來，也是一筆不小的開銷。因此在選購前，建議衡量自己的荷包，量力而為。
以下將為您介紹十款化妝水，並依照人氣作排行榜與多種價格帶，推薦給30歲輕熟女的您做選擇！
十款人氣30代女性適用化妝水推薦排行榜
10. L’OCCITANE歐舒丹 蠟菊精華露／200ml
價格：$1,075
來自天然純淨普羅旺斯陽光下的珍貴植萃！
堅持於法國製造，強調90%以上商品為天然成分的歐舒丹，一向給人天然健康的形象。此款蠟菊精華露，採用科西島上擁有「不凋花」之稱的金黃蠟菊之萃取花露水，珍貴精華油活性成分，有效對抗老化及強化肌膚修復功能。
不含酒精，使用起來溫和不刺激。添加玻尿酸配方能為肌膚帶來保濕柔潤的呵護。再加上淡淡的精油蠟菊花香，也是此產品令人喜愛的原因之一。
9. MUJI無印良品 敏感肌用化妝水／400ml
價格：$352
高CP值、高口碑商品
除了生活雜貨外，MUJI 在化妝水界早已做出好口碑！標榜無香料、無色素、無酒精、無苯甲酸酯類防腐劑，去除所有會引起肌膚過敏的元素。採用日本岩手縣釜石的天然水，再添加保濕成分及抗氧化的葡萄籽菁華制作而成。如品牌形象一向給人簡約、樸實感，對 MUJI 的愛好者，使用起來安心無負擔。
貼心的將化妝水再分為滋潤型、清爽型、保溼型，提供敏感肌找到自己合適的類型。此外，400ml的大容量伍百元有找，對省荷包的小資女們，更是人氣不敗的原因之一。
8. LANCÔME蘭蔻 超水妍舒緩保濕凝露／200ml
價格：$1,550
巴黎經典品牌，最了解女性肌膚
專為獨立自主女性所研發的法國經典品牌蘭蔻，主打由白茉莉及玫瑰精萃所獨創的快樂可可多酚保濕複方，能夠紓解現代女性因為生活忙碌、壓力所導致的肌膚老化問題。不同於一般化妝水，採用介於水及凝膠之間的凝凍質地。當凝膠接觸到肌膚，輕輕推開後瞬間立即液化成水，加上不含油脂，非常適合中性及混合肌使用。而淡雅的花香及粉紅凝露色澤，讓使用過程倍加享受。
7. 肌研 極潤金緻特濃保濕化妝水／170ml
價格：$468
讓肌膚喝飽水的化妝水
說到開架式商品，肌研可說是其中表現最為亮眼的產品之一。由樂敦製藥和曼秀雷敦公司所共同研發的肌膚護理系列，同樣也是一款高CP值取向商品。針對無論室內室外都乾燥的日本冬季所研發，採用水凝長效防護科技，宛如精華液般的潤澤質地，更使用5種玻尿酸、及藍藻多醣精華來強化肌膚保濕潤澤。可說是熱銷款「極潤保濕化妝水」的再進化版。
6. KIEHL’S 金盞花植物精華化妝水／250ml
價格：$1,299
痘痘肌的經典滅火器
熱銷近60年的 KIEHL’S 明星商品，於1960年推出第一罐金盞花化妝水後，立即成為品牌明星商品。商品的一大特色為瓶中看得見的金盞花花瓣，也為商品本身增添一股自然感。主要成分為金盞花萃取及牛蒡萃取，能有效平衡油脂、改善痘疤、並鎮定曬後泛紅的肌膚。是一款非常推薦給油性肌、混合肌及痘痘肌所使用的化妝水！
5. LA ROCHE-POSAY理膚寶水 多容安舒緩保濕化妝水／200ml
價格：$800
專業皮膚科醫師推薦的敏感肌救星 ！
對於敏感肌或是有異位性皮膚炎的人來說，肌膚的照顧真的比一般人辛苦。使用到不合適的商品，不但沒有效果，伴之而來的副作用更是完全表現在肌膚上。而針對敏感肌所研發的多容安系列，經過皮膚科醫師推薦，強調使用理膚寶水溫泉水等成分，能有效舒緩皮膚因為清潔後所產生的刺激及不適感。而神經胜肽成分，更能夠舒緩臉頰泛紅、脫屑及乾癢等症狀。另外，甘油成分也能夠加強肌膚保濕。
如果擔心市售化妝水商業成份高於商品實質，又擔心用錯化妝水，讓自己肌膚白白受苦的敏感肌朋友們，不妨試試看這款由專業皮膚科醫師所推薦的化妝水！
4. 雪肌精 極潤型化妝水／360ml
價格：$1,398
漢方保濕成分，肌膚美白聖品
同樣為 KOSÉ 高絲集團旗下品牌，雪肌精化妝水自上市以來，就成為美白明星商品。藥用滋潤型化妝水，以豐富的薏仁、當歸、等五種草本萃取液所研製而成。夜間使用能夠有效滋潤肌膚，白天使用則可抑制黑色素形成，預防因紫外線而產生的黑斑、雀斑，達到美白效果。
但商品中含有酒精氣味，接受度因人而異。而化妝水中適當的酒精成分，具有替肌膚做二次清潔及毛孔收斂功能，因此非常推薦給油性、混合肌使用。搭配濕敷美白效果更為顯著！
3. ALBION 健康化妝水／330ml
價格：$2,480
調理肌膚角質代謝，終結肌荒
以日系簡約包裝設計，乳白色的質地，帶有淡淡肥皂香，夏天使用起來十分清爽不黏膩，冬天使用則有鎮定效果。自日本上市以來，廣受許多30歲女性喜愛的人氣商品。萃取長年生長在遼闊且寒冷的北海道的「北之薏仁」，每一粒北之薏仁都含有豐富營養元素，能夠有效調整角質代謝，解決因為角質代謝不佳或過剩所產生的種種肌膚問題。對於有粉刺、面皰等炎症肌膚者也很適合！
2. DECORTÉ黛珂 LIPOSOME 超微脂修護源露／170ml
價格：$1,750
多年研發結晶，喚醒疲弱角質層
黛珂可說是日本 KOSÉ 高絲集團所推出的貴婦級商品。LIPOSOME 是指能夠最佳傳輸於細胞膜間的媒介「多重層微脂囊體」，此亦為黛珂花費12年所辛苦研發的獨門技術。將載滿豐富美容液的多重層微脂囊體釋放於肌膚底層，讓肌膚角質層之間吸滿美容液。簡單來說，就好像是讓肌膚不只是上了一層保濕面膜，而是直接將美容液存進肌膚的角質層中，從根本改善肌膚缺水問題。而無油配方的水般質地，使用起來清爽好吸收，也非常適合敏感肌使用。
1. SK-II 青春露／230ml
價格：$3,490
穩居寶座的明星商品！PITERA 給與肌膚晶亮透白
廣受世界愛戴的 SK-II，採用35年來獨家專利配方 PITERA 製成，而這久仰大名的 PITERA 其實就是一種天然酵素。相信大家都聽過品牌傳奇故事來自於日本釀酒廠的老婆婆，縱使在歲月無情的刻劃下，那雙用來釀酒的手卻仍然保持猶如少女般的細緻。
別稱為神仙水的青春露，含有超過50種模擬人類肌膚細胞的複合物，有效讓肌膚同步提升細緻、緊實、抗皺、白皙、光澤，五大美肌效能。另外，商品也主打在28天的週期就可以改善肌膚膚質，清除老舊角質、促進新陳代謝，讓肌膚回歸到最佳狀態。因此，縱然相較於其他化妝水 SK-II 的價位偏高，而其特殊氣味的接受度也因人而異，但卻從未動搖它穩居寶座的地位！
總結
30歲為人生重要的轉淚點，或許是在職場上大放異彩，或許經歷了結婚生產，這些種種外在因素也悄悄地改變了膚質。然而肌膚的保養是無間斷的，只有每日做好基礎保養，才能讓30歲的自己展現最佳狀態，更為將來邁入40歲的自己打好基礎。
希望在經過以上介紹後，身為30歲的您，能夠根據自己肌膚需求，挑選出適合自己的化妝水！