你有難以入眠，或是起床後全身痠痛的煩惱嗎？那不妨試試看「抱枕」吧！抱枕有紓壓放鬆、減輕身體負擔等效果。但 HOLA、Ikea 等居家用品店及網路上有販賣各種不同形狀、尺寸、設計及材質的商品，你知道該如何選擇嗎？
今天小編將說明選購抱枕的要點，並會嚴選十款推薦商品。特別是動物形狀的抱枕，不管是大人還是小孩都會很喜歡，大家千萬別錯過囉♪
抱枕的選購要點
根據睡姿與用途來選擇適合的形狀
抱枕可略分為6種形狀，而它們都有不同的特徵與用途，接著就跟著小編一起來學習吧！
簡約便宜的橢圓型、長型抱枕
橢圓型與長型抱枕，主要多為2人用抱枕。構造十分簡單，枕芯的棉花用量也較少，相對的價格也比較便宜。印有動漫腳色的周邊商品也多是這種類型的抱枕。但由於棉花較少，枕頭形狀比較容易凹陷，抱起來的舒適度也比較低。
超級飽滿！圓筒型、圓柱型抱枕
乍看之下跟橢圓型及長型抱枕很相似，但這種筒柱狀中的棉絮必須塞滿滿，所以價格其實不便宜哦！也因為棉絮塞得很飽滿，所以抱起來很舒服，當靠背時使用也很有紮實感呢。
能服貼身體曲線的流線型
流線型抱枕是特別設計成能與身型服貼的抱枕。就算你平常沒有使用抱枕的習慣，流線型抱枕也很好上手。加上這種抱枕有推出各種形狀，一定能找到更適合你身體的款式。但因為這種抱枕在製作上比較複雜，所以價錢也相對比較高昂。
推薦孕婦使用！月牙型・香蕉型抱枕
月牙型及香蕉型的抱枕，是為了能自然放入兩腿之間所設計，因此使用時也不需特地改變睡覺姿勢。它也可以作為支撐頭部的抱枕，且因容易擺出席姆斯氏卧位，所以推薦給孕婦。而這類型的商品多半可連結起頭尾兩端，因此也很適合當哺乳用的抱枕使用。另外因它的棉絮含量較少，價格也相對低廉。
想要連頭都靠上去的話，就選L字型的抱枕
想要全身抱著時也能將頭躺上去的話，那就推薦選擇L字型的抱枕。它是由橢圓型或長型的抱枕改良而成，但它的製法比較複雜且枕心的棉絮量也較多，因此價格比較貴一些。
超群的安心感！U型抱枕
U型抱枕最適合仰躺睡姿的人。可以放在本身枕頭外形成環繞式的抱枕，可體會被兩隻手臂環抱的安心感。另外睡覺時因手臂的重量不會加重到身體上，可減輕對肩膀的負擔也是它的優點之一。
然而這種抱枕大多都屬於偏大尺寸，根據床的大小不同有時會蠻占空間的。請務必先確認它的尺寸，並選擇不會讓床變得太狹窄的款式哦。
讓卡通人物或動物造型來療癒你的心吧！
這類型抱枕的特徵，主要是以卡通人物或動物做成像布偶般可愛造型。或許比起其他類型的抱枕比較沒那麼舒服，但推薦給追求療癒感與安心感的人。針對想要消除壓力、或是給小孩用的抱枕來說就非常適合。
根據抱枕內裡材質的不同，舒適度也會不同
根據內部填充物材質的不同，抱枕的觸感自然不同，也會影響到硬度與是否容易變形。接下來將會針對常用的3種材質說明它們的特徵與優缺點。
聚酯纖維或人工棉絮，推薦給追求蓬鬆感的人
聚酯纖維和人工棉絮比較便宜，且特徵是有較蓬鬆且柔軟的觸感。透氣性佳且輕盈，大多數的抱枕內裡都是使用這兩種材質。但它的缺點就是，雖然使用初期會很有彈性且具緩衝特性，但隨著使用時間越長，它的彈力與份量會漸漸減少。
低反發記憶材質，有彈力能符合身體曲線
這種材質不僅能貼合你的身體曲線，本身也相當具有彈性及舒適性哦。它的特徵之一就是會依照身體的形狀改變，壓力離開後就會慢慢恢復到原本的形狀，對身體包覆力強。但是它的透氣度較差，遇上梅雨季或夏季時，要注意容易產生悶熱感。
而最近有推出將記憶聚氨酯材料弄碎，變成宛如雪花般細小的顆粒。它不但保持了記憶墊的舒適特徵，又能兼顧透氣性與蓬鬆感喔。
極小顆粒材質，服貼蓬鬆又柔軟
極小顆粒材質的特徵就是擁有優秀的蓬鬆感與柔軟度。在抱枕裡的極小顆粒會自由移動，因此可隨意改變成你喜歡的形狀。但是這類型抱枕容易悶熱，且因形狀經常變動的關係，外層的抱枕套及內裡都比較容易損壞。另外此類型抱枕多半無法清洗，購買前也要多加留意。
根據喜好與用途來選擇適合的硬度
雖然上面已介紹過內裡填充物的材質，但就算使用同一種材質，根據填充的量不同，硬度也會有所改變。接著就從喜好與目的來解說適合自己硬度的抱枕，請務必也要做為選購時的參考之一喔。
想要擁有療癒感，就選擇較柔軟的抱枕
如果你追求的是安心與療癒感，那就推薦選擇較柔軟的抱枕。緊抱住蓬鬆的抱枕時，也同時可消除不安與壓力。但是偏軟的抱枕較容易變形，將腿放上時內裡填充物也比較容易位移，無法隨心所欲的使用，不推薦給想減輕身體負擔的人使用。
想減輕身體負擔時，就選擇較具硬度的抱枕
如果你有打呼或腰部酸痛的問題，想藉由抱枕來減輕困擾並達到一覺好眠的話，小編會推薦選擇較硬的抱枕。
話雖如此，但過硬的抱枕反而會造成身體的疼痛，因此選擇抱起來形狀不會改變的硬度是最合適的。就算是橫躺著睡也能確實支撐住你的體重，達到減輕身體負擔的效果。
搭配季節做選擇
根據使用抱枕的季節不同，也要多注意透氣性與是否容易悶熱的問題。在夏天使用的抱枕，建議選擇透氣性佳的棉絮材料，或是涼感材質的產品。相對地在冬天使用的話，就要選擇棉絮、羊毛或絲絨等保暖性較佳的材質。
選擇可清洗、附有抱枕套的產品
正因為抱枕會直接接觸到膚，所以保持清潔是非常重要的一點。建議可選擇有附專用抱枕套的產品，如此一來即使流汗或弄髒，只需清洗抱枕套就能恢復清潔，讓抱枕能使用更長久。
加上除非有經過特殊加工的產品之外，基本上抱枕內裡是不能清洗的。特別是極小顆粒的產品，一旦洗過幾乎就再也不能用了。而較大尺寸的抱枕，建議可以利用外面的投幣式洗衣機做清洗。
如果選擇了不能頻繁清洗的抱枕，也可以使用具除菌效果的除臭噴霧。只需噴上噴霧，不管是異味或細菌都可輕鬆消除，大大減少了麻煩的清洗工作呢。
十款人氣抱枕推薦排行榜
10. AWANA 聖誕抱枕 雪人款
價錢：$199
應景可愛，可當擺飾的小抱枕
超可愛的立體小雪人，如同要從抱枕中蹦出來一樣。在聖誕節前夕，如果在房間擺上這個抱枕，是不是既可愛又應景呢？枕套是超舒適的毛絨布質感，邊看電視邊抱著也非常療癒！只可惜由於是立體設計，比較適合拿來抱或是當房間擺設，無法躺或是靠在上面。
9. 創意3D狗狗大抱枕
價錢：$439
超仿真狗狗抱枕，拍照最佳夥伴！
逼真的表情與神態，就像是真的狗狗在與你互動一般。採用短毛絨材質，撫摸起來的手感十分舒適，布面厚實耐用不易產生皺褶，而且底部有隱形拉鍊，可以簡單拆卸方便清洗。特殊的流線型，不僅可以當抱枕還可以當靠墊呢！
這款抱枕著重於外觀設計感，機能與實用性相對較低，但適合喜歡展現個人魅力與個性的你哦！
8. 品生活 療癒系男女朋友睡抱枕
價錢：$599
代替另一半給你溫暖，兼具實用性的L型抱枕
一個人睡覺孤單寂寞覺得冷嗎？那你可以來看看這款抱枕！L型柔軟抱枕，可以讓你緊緊抱住保暖。枕套採用超柔短毛絨，觸感十分舒適，裡面的棉絮也非常飽滿。使用隱藏式拉鍊設計，不容易刮傷皮膚，隱型車線縫製更感作工細膩。
可惜這款枕套的材質比較容易因為長期使用及拉扯，造成彈性疲乏，所以在購買及使用上要注意哦！
7. 仿真消波塊造型抱枕
價錢：$599
超可愛多角造型，可靠又可抱
看起來堅實又可愛的消波塊抱枕，是不是非常療癒呢？特殊的三腳直立造型，讓你的背可以直接靠上去，尤其在地毯上或床上時，布面會與與枕套表面產生磨擦力，讓你往後靠時也不易滑動。
枕套面料使用精梳棉，中間有加厚記憶棉，而內裡則是珍珠泡沫顆粒填充，特殊的三層構造，讓抱枕軟硬適中，可以擺得穩固、抱得舒服！枕套也可以拆起來清洗，可常保衛生哦！
6. 毛絨熊掌可視手機暖手抱枕
價錢：$279
用手機的雙手不再冰冷
這個保暖抱枕真是專為現代手機族創造的特殊設計！熊掌抱枕中有一個PVC隔層，可以把手跟手機放進去，讓你在溫暖雙手的同時還可以玩手機。不僅手機，還可以放入熱水袋當成暖暖抱枕使用呢。
除此之外，抱枕外觀由全棉絨毛包覆，觸感十分柔和舒適。可以當成暖手枕、靠墊與午睡枕，是功能性十分強大的一個產品。
5. LAPIN 天竺棉針織慢回彈午睡枕
價錢：$342
可防止趴睡時手臂肌肉麻痺
特殊圓弧挖洞設計，讓習慣趴睡的你手臂不再有負擔！使用時只要將手伸入下方空隙，就能避免手部神經因受到壓力而造成肌肉麻痺，或血液循環不流通。另外抱枕呈現特殊弧度，能貼合人的臉型與胸部，有效分散壓力。
枕套則採用親膚柔軟的針織棉，具有柔軟、高透氣性、抗拉伸、高吸濕性等等特性。且附拉鍊可輕鬆拆卸，方便清洗。慢回彈的記憶棉枕芯，密度高又柔軟，使用起來十分舒適！
4. isufu 3D水洗舒壓長抱枕
價錢：$899
抱枕／抬腿枕／靠墊／腰枕一次滿足
此抱枕表層的枕套採用蜂巢網孔結構，可排汗透氣，且六面循環透氣，不容易藏菌長蟲。可直接水洗，不易發霉受潮，且使用快乾材質，讓你能輕鬆洗淨保持衛生。
枕芯則採用3D立體交叉結構，不只柔韌且具有回彈力，非常耐用。整個人抱著睡覺時，可撐托肩頸，避免肩膀麻木；托腹護腰，減輕身體壓力；支撐腿部，緩解腿部疲勞，可說是實用性極佳的一款抱枕哦！
3. tiamei 歐風彩漾大抱枕
價錢：$600
超大柔軟抱枕，抱起來舒服又療癒
這款特大尺寸的抱枕，枕芯採用高級抗菌纖維，不僅有彈性，且透氣性及柔軟度都非常棒。枕套則是採用織衣技術，比起傳統製法較不易脫線並耐洗，可提高使用壽命。枕芯與枕套都可水洗，輕鬆保持乾淨清潔。
這種大尺寸的抱枕，不管是拿來抱著睡覺，或是墊著背看電視都十分適合，擺在家裡也很舒服療癒，可以多買幾個堆疊起來當沙發靠墊也很不錯哦！
2. GreySa格蕾莎 折疊式午睡枕
價錢：$697
可配合各種睡姿的折疊抱枕
各位上班族、學生、孕婦，有趴睡需要的你快看過來！這款由台灣製造的午睡抱枕，可依個人體型及需求調整枕頭高度，且枕芯軟硬適中不會讓手臂、臉部受到壓迫而麻痺或泛紅。摺疊起來後還可以當一般靠枕或抱枕，十分實用哦！
外層為萊卡布與網布結合，不僅清爽透氣，而且柔軟有彈性。而枕芯則採用記憶棉與泡棉，能增加抱枕的堅固性，不會凹陷軟塌。枕頭套可常溫手洗後平放陰乾，保持枕頭的清潔。共有9種顏色選擇，相信可以滿足所有人的需求！
1. 療癒軟絨毛超大鱷魚抱枕
價錢：$990
你房間的最佳可愛夥伴
鱷魚通常被認為是很可怕的動物，但做成抱枕Q版造型是不是超級可愛呢？這款絨毛超大抱枕，放在地板上可以當成擺飾或坐墊，放在床上則變身為靠墊或抱枕，實用性非常高呢！
枕芯採用優質PP棉，蓬鬆舒適且極具彈性，十分耐水洗且不怕蟲蛀，舒適又耐用！枕套則是優質的毛絨面料，觸感非常柔順舒服，不管大人小孩都會很喜歡哦。有不同顏色及尺寸，可以按照個人需求的不同做選擇。
總結
看完了小編嚴選的10大推薦抱枕，不知道你覺得如何呢？
使用適合的抱枕不僅可獲得安心感，也能減輕身體負擔甚至消除打呼的症狀。大家不妨參考今天所說明的選購要點及推薦商品，找出符合你睡姿的款式，進而打造健康且優質的睡眠時光吧♪